2022-03-07 19:07:07|已浏览:406619次
青岛市南区少儿篮球俱乐部本着孩子健康为中心的理念,以培养孩子身心全面发展为己任。常年以招小孩子为主,热爱篮球运动、身体健康的5岁以上青少年(男女不限)。 1、兴趣班(5周岁至8周岁) 2、小学基础班(8周岁至12周岁) 3、初中基础班(12周岁至16周岁) 4、精英班(7周岁至12周岁,有篮球基础、为参加全国小篮球比赛特定的训练班) 5、特训班(15周岁至25周岁,前五的选拔有机会成为自由人青年队队员)。 青岛市南区少儿篮球培训中心课程的设置不仅满足孩子的身心发展的需要,而且能培养幼儿对运动的兴趣,良好的个性;
您的孩子是否遇到过以下问题?
学校从事专业的教学训练13年!地处位置好,视野开阔,对孩子保护好。我们已经在青岛市南区开办了33个专业的教学基地。及时满足孩子在附近学习,让孩子喜欢上蓝驱,只要玩儿篮球的,不管是男孩儿还是女孩儿都酷酷的,骨子里总有一股拼搏的劲儿。
我们师资力量雄厚:拥有专业的篮球教练员多名,都是多年从事篮球培训的老教师。,以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉。
少儿篮球培训内容:
培养运动兴趣,提高身体综合素质,初步学习篮球的基础技术和练习方法 1、球性训练:手掌拍球、4种变向地滚球、抛接球、高运球等。 2、脚步素质:起动跑、放松跑、变向跑、高抬腿跑、侧身跳、双腿跳、转身跑、180度转体跳、十字跳、前后纵跳、左右纵跳、协调性跑、前踢腿跑、后踢腿跑、跨步急停等。 3、运球技术:单手运球、体前换手运球、后退左右手运球、侧身左右手运球、直线运球、跑动运球、过障碍运球等。 4、传接球技术:双手胸前反弹传球、双手胸前直传球等。
办学理念:
多样化的运动设施,丰富多彩的训练项目,邀请省青年队球星,赛区mvp等知名球员做客现场教学。
篮球知识1:瞄准篮筐:射击时,我们的眼睛应该在戒指的后边缘。许多人更喜欢看篮筐的前边缘。当我只能射击时必须比瞄准点更远地射击。我相信当每个人都在观看NBA比赛时,可以看到技术,这些NBA球星无法上篮,但是篮球的着陆点在篮筐的后边缘。
篮球技巧1:需要必要的器材保护,篮球比赛对抗激烈,而青少年肌力小、韧带薄,极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此,运动前,除了要穿合适的高腰篮球鞋以外,还应该佩戴护踝、护膝,以及护齿等。
篮球知识2:每个玩家跳到较高点和从较高点跌落的时间是相同的。只能说是惊人的。甚至有一个陌生的法律,NBA单赛季每个团队的总分和总失分相同。每年,是的,每年都一样到目前为止,还没有人给出合理的解释。奇怪与陌生并存吗?还有一个奇怪的现象所有人都知道NBA的工资一直是较高的,球员拥有较高薪水和数亿份合同的情况并不少见。这么高的薪水但是一半以上的球员退休并面临破产。
篮球技巧2:防守者保持静止,向防御者迈出的DI一步是观察他的重心变化,如果他不动,我们的第二步走到外面,第三步是远离对手,摆脱防守。我们接球后,防守者就不能静止不动。当他们靠近时,我们必须仰望篮子,对球进行三威胁动作,继续向后卫施加压力。
本校重点培养孩子的兴趣以及篮球技能,发现孩子们的特长一对一给他们做指导,增加学习及工作效率,乐于打篮球的孩子总不服输,也懂得坚持。欢迎更多的学员来青岛市南区学习篮球技能。小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生 热门的教学内容。